Äntligen kväll. Sett fram emot och längtat efter min egen tid idag. Dagen har inneburit tonåringar, kaffedrickande, fixa intyg, matlagning & bakning. Nu stundar den - min egen tid. Äntligen ska jag få koppla av, drömma mig bort och bara njuta en halvtimme.   

För en tid sedan var jag med om en händelse och har stor respekt för att inte hamna i samma situation igen. ...Därför är egentiden så oerhört viktig för mig.

Att känna "nu mår jag bra", att kunna tänka tanken i den stunden. Är det någon som gör det? Jag gör! När jag krypit ner i ett varmt bad. Kvällstid, mörkt ute, endast värme- och stearinljus tända i badrummet och lugn musik strömmar ur högtalarna. Då mår jag bra! Mitt badrum är min oas. Mitt krypin när jag vill ha min må-bra-stund. Snäckor, flytande värmeljus, stenar, stearinljus, små saker som värmer mitt hjärta bl a en torkad ros jag fått av min älskling, citat, grön växt. Underbart mysigt avkopplande att ligga där i badet bara vara, njuta av att känna ro och ett inre lugn.    

Rusade genom livet utan att stanna upp, tänka till.....Det känns som att jag inte själv höll i fjärrkontrollen.....hade ingen pausknapp....stannade aldrig upp, funderade gagnar det mig? Vem gjorde jag det för? Hittade alltid konstigt nog en annan växel att lägga in och ett reservbatteri att nalla på. Men plötsligt....hade jag ingen högre växel att lägga i, ingen energi i batteriet att nalla på.....Provat köra en bil utan bensin? Nä, det går inte. Känns som jag varken hade bensin eller olja.  

Kunde inte påbörja tillfriskningsprocessen innan jag fått insikten. Där var min älskling en klippa. Stöttade mej och kom med kloka ord. En del av mig hade svårt acceptera att jag inte pallade utan bara ville sova, göra ingenting, fick inget gjort, passiv, allt som inte var jag....En jobbig tid att ta sig igenom både för mig och även för mina tonåringar....Med motivation, vilja, träning och verktyg som fungerar för mig börjar jag nu känna igen mig själv sedan ett par veckor tillbaka.

Badet är en del av den tid då jag sätter mig själv i främsta rummet. Så enkelt och tillgängligt och kostar inget mer än uppvärmningen av vattnet. Att umgås med min särbo en hel helg om så skulle vara får mig också att må bra även om mina killar får vara ensamma hemma. Är man 18 och 16 fixar man va utan morsan ett par dygn väl. Har börjat säga nej oftare och stannar upp tänker till någon gång varje dag. Egoistiskt att tänka på sig själv? Nä! Jag tillåter mig själv att må bra!!för att andra omkring mig också ska kunna må bra.

Nu vill jag bada   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Tidpunkten att slappna av är när du inte har tid att göra det". Så stod det på en tavla jag såg i ett skyltfönster. Fanns en hel del tavlor. Vita tavlor i olika storlekar. Svart text. Olika ordspråk. Så enkla men ändå stilrena och fyller sitt budska...

Har ni oxå känt den där längtan nån gång? Längtan efter sol och fågelkvitter. Längtan efter sommaren. Längtan efter glass. Längtan efter någon. Längtan efter ..... Ja spelar ingen roll vad vi längtar efter. Vet att det känns så härligt när längtan ti...

Har ni någon gång varit med om att det dom säger i reklamen stämmer? Tänker i mitt fall på Fritidsresors reklam. Livet är inte dagarna som passerar utan dagarna man minns.    En vändpunkt i mitt liv är en av de dagarna jag minns. En dag i slutet ...

Uppmärksamma sin käresta kan man göra på olika sätt. Jag har idag uppmärksammat min i webbradion lugna favoriter.    Skickade ett mejl till vardagsflirten och igår ringde dem. Blev sååå glad att de läst mitt mejl. En kompis sa till mej: -Det är s...

Ja chilla det har jag verkligen gjort i helgen. Nog första gången jag använt det ordet själv. Hört killarna hemma snacka om att de ska chilla med vänner men jag - jag har inte chillat tidigare.     Hela fredagen gick åt till att städa, diska, tvä...